러닝 크루들의 필수 앱 ‘런데이’ 사용후기 | 초보 러너의 러닝 습관 만들기 비결
요즘 가장 핫한 운동인 러닝을 시작하시려는 초보자들을 위해서 러닝초보가 런데이를 사용하면서 경험했던 사용후기나 러닝팁에 대해서 아래와 같이 간단히 정리해 보았습니다. 러닝을 시작하게 된 계기 저는 걷기 운동은 좋아했지만 달리기와는 거리가 멀었던 사람이었습니다. 평일에는 퇴근시간이 늦었고 주로 겨우 짬을 내야 헬스장이나 골프장 정도를 다닐 수 있었던 사람이었습니다. 그러던 어느 날 회사에서 운동을 좋아하는 주변 지인으로 … Read more