서울시에서 각 구역별로 대상포진 예방접종을 무료 혹은 일부 금액을 지원하는 정책을 실시하고 있는데 본 포스팅에서는 서울시의 총 25개 구역별로 대상포진 예방접종을 지원하고 있는 현황 및 대상포진 접종 가능병원 확인 그리고 대상포진 백신 종류등에 대해서 다음과 같이 정리해 보도록 하겠습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경주위에 무증상으로 남아 있다가 수두-대상포진 바이러스에 … Read more
최근에 국내의 중장년 인구비가 점차 증가하면서 실버타운을 입주하실 계획이거나 부모님들을 위해서 알아보시는 분들이 많이 계시는데 본 포스팅에서는 서울 경기권 기준으로 가격은 비싸지만 시설이 고급인 Top 5 실버타운들과 위치 및 시설 그리고 가격들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 서울 시니어스 분당 타워 Top 5위는 시니어스 분당 타워 입니다. 위치 서울 시니어스 분당 타워는 미금역에서 도보 15분 … Read more
요즘 언론에 맨발 걷기로 암을 치료했다는 뉴스가 나오면서 전국적으로 맨발 걷기가 열풍이 되고 있습니다. 이에 맞춰서 각 지자체들도 맨발 걷기가 가능한 장소들을 앞다투어 늘려가고 있는데 과연 황토에서 맨발로 걷게되면 구체적으로 무엇에 좋은지 그리고 맨발 걷기 좋은 수도권 황톳길 등을 다음과 같이 정리 해보았습니다. 황톳길 맨발 걷기의 효과 맨발 황톳길 걷기를 하게 되면 ‘황토’와 ‘맨발 … Read more
황톳길을 맨발로 걸으면 정신적/육체적으로 많은 장점들이 있습니다. 하지만 서울시에는 숲과 자연들이 다른 도시 대비 적은 편이다 보니 맨발 걷기 할 수 있는 황톳길을 쉽게 찾을 수 없다고 하시는 분들이 많아서 본 포스팅에서는 서울시에 있는 황톳길들이 있는 곳들의 위치를 찾기 쉽게 정리해 보았습니다. 황톳길 맨발 걷기의 장점 스트레스 감소와 심리적인 안정감 강화: 자연 속에서 … Read more
최근에 맨발 걷기에 건강에 좋다는 것이 알려지면서 많은 분들이 황톳길에서 맨발 걷기를 시작하고 계십니다. 본 포스팅에서는 황톳길에서 맨발 걷기의 장점 및 경기도 주변의 맨발 걷기가 가능한 황톳길의 상세 정보에 대해서 정리한 내용들을 공유드리겠습니다. 맨발 걷기의 장점 및 황토의 효능 지난해 KBS 생로병사의 맨발 걷기 편에서 맨발 걷기로 암에서 치유되었다는 사례가 소개되고 나서 전국적으로 맨발 … Read more