건강

‘치매 예방’을 위한 식단 및 운동 방법 총정리!

치매는 노화와 함께 발병 위험이 높아지는 질환으로, 기억력 감퇴와 인지 기능 저하를 초래합니다. 세계적으로 치매 환자가 증가하는 추세이며 이를 예방하기…

3주 ago

노화 늦추는 음식 TOP 10(저속 노화로 100세까지)

나이가 들수록 피부 탄력이 떨어지고, 피로가 쉽게 쌓이는 걸 느끼시나요? 하지만 올바른 식습관만으로도 노화를 늦출 수 있습니다! 과학적으로 입증된 항산화…

4주 ago

흰머리 원인 및 예방법 총정리

나이가 들수록 거울을 볼 때마다 눈에 띄는 하얀 가닥인 흰머리로 고민하시는 분들이 많은 데 흰머리도 원인을 정확히 파악하고 관리한다면, 건강하고…

6개월 ago

안산 황토길 리뷰 및 위치 완벽 정리

황톳길의 효능이 널리 알려지고 최근에는 지자체들이 황톳길을 늘리고 있는 가운데 서울에도 유명한 황톳길들이 여러 곳이 있습니다. 그중에서도 가장 유명한 곳인…

7개월 ago

‘기후 행동 기회 소득’ 앱 설치 방법 및 사용 후기 총정리

경기도에서 탄소배출과 지역 주민 소득을 목적으로 특정한 몇 가지 활동만 하면 대량의 포인트를 지급하고 있는 '기후행동 기회소득'이라는 이벤트를 실시하고 있습니다.…

7개월 ago

엠폭스 증상 및 예방 접종 방법 총정리

전 세계적으로 엠폭스(원숭이 두창) 바이러스의 심상치 않은 확산으로 최근에 WHO에서는 엠폭스 바이러스에 대한 비상사태 선언을 하였습니다. 본 포스팅에서는 엠폭스의 유래,…

7개월 ago

인천광역시 자치구별 대상포진 지원 현황 총정리

인천광역시의 각 지자체(2군 8구)에서 대상포진 예방접종을 무료로 지원하는 정책을 실시하고 있습니다. 그래서 본 포스팅에서는 인천광역시 지자체들의 대상포진 지원 현황 및…

8개월 ago

경기도 대상포진 지원 현황 및 대상포진 접종 병원 검색 방법(보건소에 전화 문의 결과 포함)

경기도에서 현재 각 시군별로 대상포진 예방접종을 무료 혹은 일부 금액을 지원하는 정책을 실시하고 있습니다. 그래서 본 포스팅에서는 경기도의 총 31개…

8개월 ago

서울시 대상포진 지원 현황 총정리 및 대상포진 백신 종류

서울시에서 각 구역별로 대상포진 예방접종을 무료 혹은 일부 금액을 지원하는 정책을 실시하고 있는데 본 포스팅에서는 서울시의 총 25개 구역별로 대상포진…

8개월 ago

고급 실버타운 가격 및 랭킹 Top 5

  최근에 국내의 중장년 인구비가 점차 증가하면서 실버타운을 입주하실 계획이거나 부모님들을 위해서 알아보시는 분들이 많이 계시는데 본 포스팅에서는 서울 경기권…

9개월 ago